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九种行为让你与健康无缘

来自健康养生 2013-09-25 阅:
  之一:不参加体力劳动:生命在于运动,一个不参加任何体力活动的人也容易早逝。
  
  之二:生活无规律:生活没有规律,又不讲养身之道,容易导致多种疾病而早逝。
  
  之三:嗜烟如命:吸烟对人体多种器官都可以产生危害,嗜烟如命的人更容易早逝。
  
  之四:心情忧郁:心情长期忧郁,闷闷不乐或悲哀过度,以及对任何事情都不感兴趣的人,既伤志又伤身,故容易早逝。
  
  之五:经常酗酒:酒精可以对肝脏造成危害,经常酗酒会伤肝损脾,故容易早逝。
  
  之六:常爱吃药:身体稍有一点不适,便药罐不断,甚至多种药物同时服用,结果往往会顾此失彼,甚至引起诸多不良反应而易早逝。
  
  之七:有病硬熬:患病后不及时上医院就诊,任其发展。往往易使轻者变重、急者变慢,失去良好的治疗机会,甚至导致严重后果而早逝。
  
  之八:身心孤独:性格孤独,一个朋友也没有,又不愿与他人交往和接近的人容易早逝。
  
  之九:心胸狭窄:心胸极度狭窄,嫉妒成性,动不动就大发脾气,易患身心疾病而早逝。
  
  

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