微信公众号

微信公众号,欢迎扫一扫 ▲

手机访问地址:m.rs66.com

针灸能减肥吗?

来自健康养生 2006-11-20 阅:
  由于各种原因导致体内脂肪积聚过多,使体重超过标准20%以上,即须要减肥。本病多见于中老年,除一部分因内分泌功能紊乱或其他疾病引起者外,多数为单纯性肥胖,针灸疗法对此类有效。某些耳穴及体穴西方可以影响迷走神经的传导,阻断下丘脑饱信号,因此抑制了食欲,减少了食量;有的使神经传导介质(如五-羟色胺)发生变化,从而解除脑内反应而产生抑制食欲的效果;也有的可影响糖代谢、内分泌及消化液分泌过程,从而起到减低食欲作用。

  胃阳亢盛型多食善饥、胃纳亢进、声扬面赤、舌红苔腻、脉象滑数。取穴脾、胃、肺、下角端、饥点。操作:采用王不留行籽贴压法,每日食前按压。每穴按2-3分钟,7天一疗程,疗程间休息12天。

  痰湿阻滞型肥胖壅肿、易倦嗜睡、口淡纳呆、女子月经量少或闭经;男子阳萎或遗精、舌肿齿痕重、脉沉缓或滑。取穴:耳穴脾、胃内分泌、肾上腺(屏尖)、三焦、神门。操作:以上各穴均用王不留行籽贴压法,每天按压3次,每次每穴按压2-3分钟,每7天为一疗程。疗程间可休息2-5天。

  瘀阻血络型身宽体胖、胸疼胁胀、心悸不宁、头晕目眩、舌紫暗或兼瘀斑、苔薄白或腻、脉沉且涩。取穴:耳穴脾、胃、心、小肠、膈、肝、肺、皮质下、神门。操作:以上各穴均用王不留行籽贴压法,每天按压3次,每次每穴按压2-3分钟,7天为一疗程,疗程间可休息3-5天。

  电针疗法取穴:梁丘、公孙。操作:毫针刺入得气后,加重捻转,以求较强针感。然后成对接通电针仪,选连续波型,以能耐受为度,连续20分钟。每日1次,7天为一疗程,疗程间可休息3-5天。

  埋针疗法取穴:中脘、下脘、梁丘、公孙。操作:毫针刺入得气后,用泻法找到针感,并加大捻转幅度,至针感传入腹内。然后将毫针提至皮下,再沿皮平刺1寸许。使针身与经脉呈\"十\"定型交叉状,用胶布固定针尾后留针,每次3天,每天饭前按压埋针腧穴,每次每穴2-3分钟,有饥饿感时,随时按压之。每三天更换1次,10次为一疗程。疗程间可休息7天。

如果这篇文章对您有帮助,请分享给身边更多的朋友!

版权归原作者所有
网友点评 点击查看评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。