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嚼口香糖可以代替刷牙?

来自健康养生 2006-11-19 阅:
  读者石女士问:现在有一种流行说法,说嚼无糖口香糖可以预防龋齿,还有人说可以代替刷牙,这种说法正确吗?

  答:嚼口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌,并通过唾液“稀释”吃过食物后人口腔内残留的酸。而酸是破坏人的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁”。但通过咀嚼口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释”作用,对牙齿的保护作用有限;而且,嚼口香糖也无法全部带走口腔内的细菌。因此不提倡以咀嚼无糖口香糖代替刷牙。  

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