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脱眉可用饮食疗法预防

来自健康养生 2006-11-19 阅:
  眉毛的平均生长期150天左右,因此,自然脱落属于正常的生理现象。但也有其它因素而导致的脱眉,如甲状腺功能低下、二期梅毒、脑垂体前叶功能减退、体内缺锌等,由于长期处于精神紧张、焦虑状态,也能引起脱眉,这些都属于不正常现象。除根据病因积极治疗外,还可以用饮食来调治脱眉。

  吃富含碘的食物微量元素碘可以刺激甲状腺分泌甲状腺素,使甲状腺功能恢复正常。因甲状腺功能低下而造成的脱眉者,可多吃些富含碘的食物,如海带、紫菜、海参等。

  吃富含锌的食物当体内缺锌时,毛囊减少,皮下胶原组织密度降低造成的脱眉,应多吃富含锌的食物,如坚果、动物肝脏、瘦肉、牛奶、蛋类等。

  摄入含铜食物缺铜会使毛发生长停滞或脱落。故应吃富含铜的食物,如坚果类、海产类、谷类、干豆类及动物肝脏等。

  补充铁质脱眉者体内含铁量低。因此,应多吃含铁丰富的食物,如木耳、海带、芝麻、豆类、动物肝脏等。因铁质在酸性环境中容易被吸收,维生素C能促进铁的吸收。所以,在食用含铁丰富的食物的同时,应适当多吃富含维生素C的食物。  

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