微信公众号

微信公众号,欢迎扫一扫 ▲

手机访问地址:m.rs66.com

多喝芦荟饮料能缓解亚健康

来自健康养生 2006-11-19 阅:
  现代社会的工作效率高、生活节奏快,往往使有些人经常出现疲乏无力、情绪烦躁、头痛头晕、健忘失眠、胸闷心悸、食欲不振或大便不畅等不适症状,请教医生,称这是一种"亚健康"状态,也就是国外医学家所称的"机体的第三种状态"或"灰色状态"。这种状态往往是"现代富贵病"即心脑血管病、癌症等病的诱发因素。

  一个经济有效的自助方法,可以解除"灰色状态",家庭自做小饮料芦荟果汁可健脾益胃、顺通大便、提高免疫力。

  天然芦荟植物内含多种微量元素,其中大黄具有清热解毒顺便的功效。

  制作方法:新鲜芦荟5克,苹果3只,柠檬30g,蜂蜜少许。一起榨取原汁,加入蜂蜜,调好口味,饮用。用法:每日2次,每次5g。(注意:芦荟具有一定致泻作用,食用不宜过量。)  

如果这篇文章对您有帮助,请分享给身边更多的朋友!

版权归原作者所有
网友点评 点击查看评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。