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养心茶陪您轻松度盛夏(2)

来自健康养生 2006-11-19 阅:


  参斛茶

  原料:太子参15克,石斛10克,五味子2克。

  制法:研细末,沸水冲泡。

  服法:代茶饮,每日1次。

  功效:生津益气。

  适用于胃阴不足、胃脘痛呕、头晕心悸、气短乏力。

  特别推荐:

  夏季降脂养心茶

  炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅(各10克)、泽泻、野菊花、车前子、甘草(各5克)。

    

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